Session HIVER 2017




Hiver 2017
dès le mardi 10 janv

 Dans une municipalité près de chez vous  

 
 
 
lundi          Notre dame de la Paix                 18h45  
mardi         Papineauville                              18h15 
mercredi    Saint André-Avellin      16h15 et 18h15             jeudi          Ripon 16h15              Chénéville   18h15
   

    

 
       Inscription  

                       Marijo 819-983-7854                      labellemarijo@gmail.com

 
Namasté

 

yoga digestif...yoga festif!

 
Yoga Digestif!!
Dimanche 11 décembre 2016 13hrs
 
Une routine qui étire, masse et comprime la région visée...
afin de vous outiller  et préparer aux fêtes!!!
 
Studio aux Travers des branches
20$

Yoga des Hormones automne 2016

 

Yoga Équilibre des Hormones
mercredi 7 décembre
 2016 16h30
dimanche 11 décembre 2016 10h30
un yoga dynamique et régénérateur inspiré de différents horizons thérapeutiques
visant  l'équilibre glandulaire

Pour regagner énergie et vitalité
diminuer le stress et les tensions
réduire les inconforts liés aux changements hormonaux


pour se ressourcer en toute féminité!
50$ pour les deux cours 
sur inscription!
 
 




 

 

 
 

YOGA à la PLAGE

 
Yoga à la Plage
$10
 
 
 
Rendez-vous le jeudi 21 juillet  9h30
 à l'aire de Pique Nique du Lac Gagnon de Duhamel :
stationnez au P 1 du sentier de la route des Zingues
puis traverser le chemin direction Lac ,
vous y verrez le sentier qui mène à l'aire de Pique Nique....
attendez vous à une vue spectaculaire sur le lac!
 
http://www.municipalite.duhamel.qc.ca/cms/protectedDocuments/1/medias/181838891-rte-zingues-2015-07-19-ve.pdf

Yoga Estival....Eau, Terre et Soleil

Yoga de l'Été...se retrouver face au Vent, le nez dans l'Herbe, laisser couler sa Vague...
 
 
 
YOGA AU JARDIN dimanche 24 JUILLET  10h30 
au 838 rg ste Madeleine St André Avellin  $ 15
60 min / collation incluse
 
 
YOGA AU MARCHÉ
au marché de Ripon samedi 6 août 9h30
45 min
contribution volontaire suggérée 5$ 

Chaud le YOGA D'ÉTÉ !!!

Dès Mardi le 9 août!!
80$  les 5 cours  -  18 $ à l'unité

du 9 août au 6 septembre
Au Studio Aux Travers des Branches

 inscription/ réservation dès maintenant



 Faites vite!!! réservez vos places!!! 819-983-7854 ou labellemarijo@gmail.com


Festivals!

 
SUIVEZ MOI au BHAKTI in THE WOODS
fin de semaine du 19 au 21 août!
 
 
un festival de chants Kirtan et de Yoga
où nos racines profondes et notre être de Coeur
ont l'espace pour s'exprimer librement et y  trouver une nourriture spirituelle des plus élevantes!
 
 
 
 
 
 



Ateliers Chakra 2016

La Série Chakra  sur demande !!! 
4 ateliers pour Explorez vos énergies!





1) Chakra 1 et 2

2) Chakra 3-4

3) Chakra 5-6

4) Chakra 7 et vue d'ensemble

dimanche en matinée à partir de 10h00

 

Groupe de 7
sur Inscription seulement!! 
 30$ chacun
108$ la série

Yin Yoga : maintenant les mercredis 18h00





 Le cours de Yin Yoga Flow et Yoga régénérateur est
désormais les  mercredis 18h00

un yoga apaisant pratiqué en lenteur, des étirements efficaces et tout en douceur



...Relaxation Totale
Studio aux Travers des Branches
Saint André Avellin Qc.

places très limitées

 





Portrait

 
Mère, Infirmière, Voyageuse....j'aime simplement la Vie , et la Vie simple .

Depuis 2011 après avoir été fortement impressionnée par l'Inde, j'ai pris le tournant du moment présent....... je suis retournée à mes sources et entamer mes formations professorales en Yoga.

Ma photo 
Parce que  le Yoga pour moi...c'est :           
     
Un plongeon dans l'âme , un tremplin vers Soi ...une pause.
Parce que : J'y trouve équilibre et paix, en  même temps que force et courage d'être moi-même.

 
 
 ॐ  Parce que : Ça me permet d'apprivoiser  l'impermanence qui nous défini.
 
ॐ Et d'accepter la Vie telle qu'elle est : parfaite dans ses imperfections !
 
 ॐ Pratiquer le Yoga c'est : Apprendre à être là,  avec Soi .

 
Et c'est tout ça que je veux tout humblement partager avec vous!


Om Shanti!

 



Peu importe où : Trouver un espace de lâcher prise . S'approprier l'exploration de Soi. Se créer une Terre-Happy à travers le souffle en harmonie avec la conscience des mouvements du corps .

danser la vie!

danser la vie!
pour délier l'esprit